1行書くだけ日記
1行書くだけ日記 やるべきこと、やりたいことが見つかる 著者：伊藤 羊一 ナレーター：竹内 栄治
每天就寫一行字，然後從中去思考這件事對自己的意義，並且問為什麼。
其實類似主題的書其實也接觸了好幾本了，這本並沒有真的特別撼動心靈，但就是好巧不巧地出現在 Audible 的推薦清單中。
就當作是於宇宙在提醒我要做點事吧。順順地聽完後，也就乖乖地照做，然後打下這篇文字。
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バスドライバーのろのろ日記
バスドライバーのろのろ日記――本日で12連勤、深夜0時まで時間厳守で運転します 著者： 須畑 寅夫 ナレーター： 海老沢 潮 シリーズ： 日記シリーズ 再生時間： 6 時間 4 分
作者為老師因興趣轉職為公車司機。當然，遇到之前的學生，也是合情合理的。
無論哪個行業，都有奧客，都有不合理的事，也都有需要對不合理的事低頭的時候。
公車上的半匿名狀態也會讓人性的光輝以及黑暗面顯露出來。
高学歴難民
高学歴難民 著者： 阿部 恭子 ナレーター： 漆間 朝子 再生時間： 3 時間 38 分
原先在擅長的賽道上領先的人，遇到環境改變，還是會捨不得離開本來的跑道，只能眼睜睜地看著其他本來落後的人們不斷超前⋯
在學生時期的唯一明確指標--成績上總能做好做滿的人，在進入職場之後面對各種曖昧指標，是否會適應不良呢？
「總是不敢久留同一地方，怕好景總不常」，大學時被「當我遠颺」這首歌的這句話深深觸動，似乎也影響了自己對於人生的態度。
這本書裡面有大量人物的故事，努力地在單一跑道上往前跑，在下一刻遇到人生一個重大事件，便立即轉向到下一段相對上較平穩的人生。
或許，我們只是一直在尋找一個能接住自己的人/事/物。
底辺駐在員がアメリカで学んだ ギリギリ消耗しない生き方
底辺駐在員がアメリカで学んだ ギリギリ消耗しない生き方 著者： US生活&旅行 ナレーター： 有隅 融 再生時間： 4 時間 12 分
作者生了大病後體悟到健康的重要性，也開啟了人生新篇章。
輾轉到美國工作，適逢疫情被資遣而返回日本，利用在職場上學到的技能開設頻道經驗自媒體。這是一路累積的重要性。
不過作者也特別指出，前期的流量都寥寥可數，真正的轉捩點是受到其他媒體的報導，自此打開來流量開關。
究竟是努力比較重要，還是運氣比較重要呢？
仕事も人間関係もうまくいく放っておく力 もっと「ドライ」でいい、99の理由
仕事も人間関係もうまくいく放っておく力: もっと「ドライ」でいい、99の理由
著者： 枡野 俊明
ナレーター： 角田 雄二郎
再生時間： 2 時間 59 分
不奢求親人能完全理解自己，能有部分理解就很好了。
若無法完全理解對方的話，那就先這樣放著吧。
人生沒有好事也沒有壞事，接受就是了。
世界一やさしい 自分を変える方法
世界一やさしい 自分を変える方法
著者： 西 剛志
ナレーター： 大西 みか
再生時間： 4 時間 10 分
本書我很少對自己講話，也比較少在腦中鼓勵或是責備自己。但偶爾也是會遇到思考僵化，逃不出死胡同的時候⋯。
或許該學習書中提到的，溫柔地與自己對話，用第二人稱方式肯定自己、安慰自己，或是假想用「第三隻」眼觀照自己的想法。
凡事提不起勁的時候，告訴自己我的大腦在「充電中」。
要過自己的人生並不是社會期盼下的人生。
何度でもリセット
何度でもリセット 元コンサル僧侶が教える「会社軸」から「自分軸」へ転換マインドセット
著者： 安永 雄彦
ナレーター： 佐山 桃太郎
再生時間： 2 時間 46 分
自己的人生並不是社會的人生，先顧好自己。
最近不知道是停滯期，還是稍微失去興趣，對於 audiobook 的內容並沒有仔細去聽，就只是當作運動、交通時候的背景音而已。
働く50代の快眠法則
働く50代の快眠法則
著者： 角谷 リョウ
ナレーター： 岡野 浩介
再生時間： 4 時間 3 分
對其中的一段耳塞特別有感。和室友們的作息有些「時差」，他們開關門都時常被嚇醒，最後找到了 Mack's 黏土型的耳塞，作為解決之道，從此睡眠品質有大幅提升。推薦給大家。
オードリー・タン デジタルとAIの未来を語る
オードリー・タン デジタルとAIの未来を語る
著者： オードリー・タン, プレジデント書籍編集チーム
ナレーター： 三輪 夏紀
再生時間： 7 時間 11 分
唐鳳在疫情間的著作，不僅闡述了他的過去經歷，也描述了他參與公部門的初衷和面對挑戰的態度。
因為懷抱著理想，所以可以溫柔穩定地對這世界付出、輸出。
