静かに生きて考える Thinking in Calm Life 著者：森 博嗣 ナレーター：宮尾 透
本書是作者對於人生、生活周遭一些思考的隨筆集。前陣子看了他的《お金の減らし方》，覺得他的想法蠻有意思的，就再多關注一下。
其中一篇提到以前日本武士在和平時期是不用「工作」的，大部分勞動的人是婦女以及小孩，所以在那個時候的價值觀，對於「有沒有在工作」這件事是中立的。
稍微查了一下，比較低階的武士們，俸禄微薄，仍然需要兼差賺外快。 日本明治維新時期實施廃藩置県、版籍奉還、秩禄処分後，原先穩定領薪水武士們沒有了穩定收入，紛紛被迫轉行。這讓我想到這些年 AI 浪潮之下，許多原本穩定的工作變得不穩定...
武士木村安兵衛就轉行開了麵包店「文英堂」以及後來的「木村屋」。1875 年 4 月 4 日，木村安兵衛向賞櫻花中的明治天皇奉上「酒種桜あんパン」，獲得「引き続きおさめるように」的讚譽。在 2001 年，由一般社団法人日本記念日協会認定 4 月 4 日，是日本的紅豆麵包日。
也正好就是今天！
著者：牧野智一
作者用歷史、宗教、語言融合等諸多觀點試圖解釋從 be 動詞到分詞構句等各種英文文法「為什麼會是現在這個樣子」，也詳細解釋各種相似表現法的帶給母語人士不同 nuance 的原因。
從知道應該要這樣才符合文法，到理解這個文法是怎麼演變而來的，提供不同於傳統文法書的視角，讓讀者對於英文文法能有更深層的認識。對資訊多一層 encoding，就能記得更牢固。
讓我印象最深刻的是提到，英文中的某些時態表達，如果單純轉換到日文，中間會有資訊以及語感的丟失，需要特別的注意。
1行書くだけ日記 やるべきこと、やりたいことが見つかる 著者：伊藤 羊一 ナレーター：竹内 栄治
每天就寫一行字，然後從中去思考這件事對自己的意義，並且問為什麼。
其實類似主題的書其實也接觸了好幾本了，這本並沒有真的特別撼動心靈，但就是好巧不巧地出現在 Audible 的推薦清單中。
就當作是於宇宙在提醒我要做點事吧。順順地聽完後，也就乖乖地照做，然後打下這篇文字。
バスドライバーのろのろ日記――本日で12連勤、深夜0時まで時間厳守で運転します 著者： 須畑 寅夫 ナレーター： 海老沢 潮 シリーズ： 日記シリーズ 再生時間： 6 時間 4 分
作者為老師因興趣轉職為公車司機。當然，遇到之前的學生，也是合情合理的。
無論哪個行業，都有奧客，都有不合理的事，也都有需要對不合理的事低頭的時候。
公車上的半匿名狀態也會讓人性的光輝以及黑暗面顯露出來。
高学歴難民 著者： 阿部 恭子 ナレーター： 漆間 朝子 再生時間： 3 時間 38 分
原先在擅長的賽道上領先的人，遇到環境改變，還是會捨不得離開本來的跑道，只能眼睜睜地看著其他本來落後的人們不斷超前⋯
在學生時期的唯一明確指標--成績上總能做好做滿的人，在進入職場之後面對各種曖昧指標，是否會適應不良呢？
「總是不敢久留同一地方，怕好景總不常」，大學時被「當我遠颺」這首歌的這句話深深觸動，似乎也影響了自己對於人生的態度。
這本書裡面有大量人物的故事，努力地在單一跑道上往前跑，在下一刻遇到人生一個重大事件，便立即轉向到下一段相對上較平穩的人生。
或許，我們只是一直在尋找一個能接住自己的人/事/物。
底辺駐在員がアメリカで学んだ ギリギリ消耗しない生き方 著者： US生活&旅行 ナレーター： 有隅 融 再生時間： 4 時間 12 分
作者生了大病後體悟到健康的重要性，也開啟了人生新篇章。
輾轉到美國工作，適逢疫情被資遣而返回日本，利用在職場上學到的技能開設頻道經驗自媒體。這是一路累積的重要性。
不過作者也特別指出，前期的流量都寥寥可數，真正的轉捩點是受到其他媒體的報導，自此打開來流量開關。
究竟是努力比較重要，還是運氣比較重要呢？
仕事も人間関係もうまくいく放っておく力: もっと「ドライ」でいい、99の理由
著者： 枡野 俊明
ナレーター： 角田 雄二郎
再生時間： 2 時間 59 分
不奢求親人能完全理解自己，能有部分理解就很好了。
若無法完全理解對方的話，那就先這樣放著吧。
人生沒有好事也沒有壞事，接受就是了。
世界一やさしい 自分を変える方法
著者： 西 剛志
ナレーター： 大西 みか
再生時間： 4 時間 10 分
本書我很少對自己講話，也比較少在腦中鼓勵或是責備自己。但偶爾也是會遇到思考僵化，逃不出死胡同的時候⋯。
或許該學習書中提到的，溫柔地與自己對話，用第二人稱方式肯定自己、安慰自己，或是假想用「第三隻」眼觀照自己的想法。
凡事提不起勁的時候，告訴自己我的大腦在「充電中」。
要過自己的人生並不是社會期盼下的人生。
何度でもリセット 元コンサル僧侶が教える「会社軸」から「自分軸」へ転換マインドセット
著者： 安永 雄彦
ナレーター： 佐山 桃太郎
再生時間： 2 時間 46 分
自己的人生並不是社會的人生，先顧好自己。
最近不知道是停滯期，還是稍微失去興趣，對於 audiobook 的內容並沒有仔細去聽，就只是當作運動、交通時候的背景音而已。
働く50代の快眠法則
著者： 角谷 リョウ
ナレーター： 岡野 浩介
再生時間： 4 時間 3 分
對其中的一段耳塞特別有感。和室友們的作息有些「時差」，他們開關門都時常被嚇醒，最後找到了 Mack's 黏土型的耳塞，作為解決之道，從此睡眠品質有大幅提升。推薦給大家。